Saltar al contenido

Inicio
Quién soy
Servicios
Sala de prensa
RECURSOS GRATUITOS
Testimonios
Blog
Contáctame

favicon Helena Ortiz Bernal

Publicado 27 julio, 2021 en 512 &veces; 512 en favicon Helena Ortiz Bernal

Trackbacks están cerrados, pero puedes publicar un comentario.

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Comentario *

Nombre *

Correo electrónico *

Web

Límite de tiempo excedido. Por favor complete el captcha otra vez más. − 6 = 3

Δ

LO ÚLTIMO EN INSTAGRAM

✨Los momentos simples son los que construyen una

✨Los momentos simples son los que construyen una vida plena.💞
Gracias querida @mmdemiranda amiga inspiración ✨
#Oporto #MomentosInolvidables #VidaConsciente #Gratitud #ConexiónInterior #FelicidadSimple” #Amistad #inspiración

✨ Sanar tu historia es abrirte a una nueva forma

✨ Sanar tu historia es abrirte a una nueva forma de vivir.
Si sientes que algo en tu vida se repite… en torno al amor, las relaciones, el éxito y la abundancia… no es casualidad. Es una memoria, un patrón que sigue activo en ti, y va a encontrar la manera de hacerse visible hasta que te hagas consciente de su causa-raíz.
¿Y si en lugar de seguir buscando respuestas afuera, las encuentras dentro de ti?
Este Ciclo de Transformación no es solo teoría, es vivencial. Una experiencia profunda, inmversiva.
Son 4 workshops estratégicos donde liberamos lo que aún te limita y abrimos espacio para lo que realmente mereces.
Si esto te resuena, este proceso es para ti.
Escríbeme por DM o comenta “QUIERO INFO” y te cuento más.
Te va a encantar 🤎
#SanaciónEmocional #TransformaciónInterior #CicloDeTransformación #AbundanciaConsciente #MujeresConscientes #AmorPropio #AmorExitoAbundancia

Si estás buscando conectar con esa fuerza que ya

Si estás buscando conectar con esa fuerza que ya vive en ti, aquí tienes tres claves que a mí me ayudaron a transformar mi percepción y a valorar mi historia desde un lugar completamente nuevo.
Reserva ahora tu asesoría gratuita de 30 minutos y juntas veremos qué te impide avanzar, qué heridas aún te pesan y cómo empezar a vivir desde el amor propio real.
🔗 Agenda tu espacio ahora. Este es tu momento.
Tienes el LINK en la Bio.
🤎
www.helenaortizbernal.com
#AmorPropio #SanarHeridas #CrecimientoPersonal #MeElijoAMí

Las heridas invisibles que cargamos 🫀😢 Much

Las heridas invisibles que cargamos 🫀😢
Muchas de nosotras hemos vivido con esa sensación de no ser suficientes. Es un peso invisible, pero constante, que nos lleva a desvalorizar nuestras experiencias y a ignorar nuestros logros.
Nos exigimos tanto que olvidamos mirar con amor todo lo que hemos superado.
El problema es que esta desvalorización se convierte en un hábito. Y cuando no reconocemos lo que valemos, es fácil caer en el agotamiento, la frustración, y la idea equivocada de que nunca será suficiente.
Sin embargo, hay algo que quiero recordarte: tu historia importa, y cada obstáculo que has superado es un recurso poderoso.
Reserva ahora tu asesoría gratuita de 30 minutos y juntas veremos qué te impide avanzar, qué heridas aún te pesan y cómo empezar a vivir desde el amor propio real.
🔗 Agenda tu espacio ahora. Este es tu momento.
Tienes el LINK en la Bio.
Con cariño 🤎
www.helenaortizbernal.com
#AmorPropio #SanarHeridas #CrecimientoPersonal #MeElijoAMí

El amor propio no siempre se siente bonito, a vece

El amor propio no siempre se siente bonito, a veces incomoda.
Bendita incomodidad
💔 Decir NO cuando siempre haya dicho SÍ.  💔 Poner límites cuando antes lo dabas todo.  💔 Elegirte cuando toda la vida esperaste que alguien más lo hiciera.
La incomodidad es el precio del crecimiento. Es el momento exacto en el que tu historia puede cambiar… si te atreves a sostenerla.
Si este mensaje te vibra por dentro, es porque estás lista para dar el siguiente paso. Y no tienes que hacerlo sola.
Reserva ahora tu asesoría gratuita de 30 minutos y juntas veremos qué te impide avanzar, qué heridas aún te pesan y cómo empezar a vivir desde el amor propio real.
🔗 Agenda tu espacio ahora. Este es tu momento.
Tienes el LINK en la Bio.
Con cariño 🤎
www.helenaortizbernal.com
#AmorPropio #SanarHeridas #CrecimientoPersonal #MeElijoAMí

La verdadera transformación ocurre cuando trabaja

La verdadera transformación ocurre cuando trabajamos desde todas nuestras dimensiones: cuerpo, mente, emociones y energía.
Esta integración es clave para sanar de raíz y vivir con más paz.
✨ Todo en ti está conectado.
👩🏼‍💻Reserva una asesoría gratuita y descubre cómo abordar tu bienestar desde un enfoque integral.
¡Hagamos de este viaje algo significativo juntas! 🤎
 www.helenaortizbernal.com
#Autoconocimiento #VivirFeliz #AmorPropio
#SanaciónIntegral #EscuchaTuCuerpo #GestiónEmocional #Psicogenealogía #TallerDeBienestar

¿Cansada de no encontrar calma interior? Tú mere

¿Cansada de no encontrar calma interior?
Tú mereces vivir en paz
 Es hora de soltar la culpa, la tristeza y el miedo que has cargado por tanto tiempo. Mereces vivir ligera, en paz y conectada contigo misma. Este es tu momento de ponerte como prioridad.
💖 El bienestar comienza con una decisión: elegirte a ti.
 Únete al workshop y da el primer paso hacia una vida llena de calma y conexión. Pídeme la información por DM.
www.helenaortizbernal.com #AmorPropio #EscuchaTuCuerpo #GestiónEmocional #SanaciónDesdeLaRaíz #AutocuidadoConsciente #TallerDeBienestar

Tomarte un momento para respirar profundamente y e

Tomarte un momento para respirar profundamente y escuchar a tu cuerpo, puede ser el primer paso hacia una vida más equilibrada y plena.
Permítete sentir cada latido, cada respiración, y conecta con la paz interior que reside en ti.
La calma no es la ausencia de caos, sino la capacidad de encontrar serenidad en medio de él.
¡No dejes pasar esta oportunidad de reconectar contigo misma y darle a tu cuerpo la voz y atención que merece!
✨ Inscríbete ahora en mi workshop exclusivo y descubre cómo vivir con más calma, amor y conexión.
💌 Escríbeme un DM y te envío la información.
www.helenaortizbernal.com
#EscuchaTuCuerpo #SanaciónDesdeLaRaíz #TallerDeBienestar #EmocionesConscientes #AutocuidadoIntegral #SanaciónIntegral

Cargar más Seguir en Instagram

¡GRACIAS POR LLEGAR HASTA AQUÍ!

Quiero mi asesoría gratuita.

VISITAR

Inicio Servicios Contacto SALA DE PRENSA

He leído y acepto los términos y condiciones

Deja vacío este campo si eres humano:

© 2025 • Helena Ortiz Bernal. Todos los derechos reservados

Política de privacidad

Inicio
Quién soy
Servicios
Sala de prensa
RECURSOS GRATUITOS
Testimonios
Blog
Contáctame