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El ego no es un enemigo. Es una estructura. Es El ego no es un enemigo. Es una estructura. Es esa parte de ti que aprendió a decir: “yo soy esta”. “esto me protege”. “esto no lo vuelvo a vivir”. “por aquí no paso”. El problema empieza cuando esa estructura ya no está al servicio de tu vida, sino de tus defensas. Cuando necesitas tener razón para no sentirte pequeña. Cuando controlas porque no soportas la incertidumbre. Cuando te justificas porque te da miedo ser vista de verdad. Cuando repites “yo soy así” para no tocar una herida más antigua. Ahí el ego no está sosteniendo tu identidad. Está custodiando una versión de ti que nació del miedo. No se trata de eliminarlo. Se trata de escucharlo con honestidad. Porque detrás de un ego rígido casi siempre hay una parte de ti intentando no volver a sentirse expuesta, rechazada o insuficiente. Y esa parte no necesita más rechazo. Necesita orden interno en ti. 🤍 #biologiaespiritual #ego #ordeninterno
¿Y si algunas de las cosas que más defiendes sob ¿Y si algunas de las cosas que más defiendes sobre ti no fueran quién eres, sino quién tuviste que ser? En los próximos días voy a hablarte del ego, la sombra y de cómo reconocer cuándo está decidiendo el miedo por ti. Quédate cerca. Y si quieres profundizar más reserva tu asesoría gratuita desde el enlace en la bio. 🤍 #sombravsego #autoconocimiento #biologiaespiritual
Cuando mi paz se ve amenazada por cualquier pensam Cuando mi paz se ve amenazada por cualquier pensamiento de rechazo, miedo, culpa, ataque o dolor, sin importar el grado o el origen, respiro y hago un cambio de percepción. Dejo que el pensamiento, emoción o memoria pase a través de mí sin engancharme en la narrativa repetitiva del sistema de pensamiento (ego). Pido verlo de otra manera. Y sin juicio, sin justificación y sin expectativas (Sombra/luz). Me hago a un lado. Dejo que la vida me muestre el camino. Yo no elijo el conflicto. Mi máximo objetivo es la paz. 🤍 #pazinterior #biologiaespiritual #ordeninterno
En el LIVE abrimos una pregunta: ¿Qué intenta pr En el LIVE abrimos una pregunta: ¿Qué intenta proteger mi ego ahora mismo? Mi imagen? Mi pertenencia? mi seguridad? Mi valor? Ábrete a autoindagarte y tener un ego sano. Puedes ver la repetición con calma. Y para contactar con nosotras: @elenaortizbernal @labrujadelsauce #trampadelego #sanarsinexigencia #biologiaespiritual
Aquí continúa las sincronicidades y el sueño. E Aquí continúa las sincronicidades y el sueño. El diálogo de lo invisible, atravesando las capas de alguna resistencia oculta en mi. De nuevo gracias a las dos mujeres que son pura inspiración y magia @amayalma y @mariamayangel @amaiarituals 😘 #campocuántico #biologiaespiritual #ordeninterno
A veces lo invisible responde primero 💫 No, no A veces lo invisible responde primero 💫 No, no se puede poner puertas al campo. Gracias @amayalma y @mariamayangel @amaiarituals por inspirarme tanto. #campocuántico #biologiaespiritual #ordeninterno
Hay una pregunta que me hago constantemente desde Hay una pregunta que me hago constantemente desde los últimos nueve meses (tiempo de gestación humano) y es: ¿qué quiere ser creado a través de mí? Y ¿cómo empiezo a darle forma? Siento que este es el paso natural entre todo lo vivido hasta ahora y todo lo nuevo que está por mostrarse, por manifestarse. Y ¿esto qué significa en mi historia personal? Las cosas que me suceden, de estar yo tan atenta como observadora de las cosas que me mueven, de las señales que implican el estado del proceso. Desde el lugar en que yo me comunico – converso – con mi cuerpo, mi proyecto y mi método en sí. Con las mujeres que me eligen, como mentora desde el amor a la práctica. La manera en la que converso con mi familia, amistades y el mundo entero. La parte de conversar hace parte del camino. Del latín “conversare”, dar vueltas en compañía. Wow, descubrirlo fue revelador “dar vueltas en compañía”. Y aquí se movió algo, (diálogo del invisible) que aún no se nombrar. Prometo aprender para compartirlo. Quédate cerca para que conversemos 🤍 #conversar #elartedelapregunta #biologiaespiritual
El primer aliento no explica una historia, la inau El primer aliento no explica una historia, la inaugura. Y a veces, al mirar ese origen, comprendemos algo más profundo: no nacemos vacías. Llegamos con cuerpo, linaje, cielo y una memoria original buscando orden. Escucha este reel despacio. Quizá algo en ti recuerde también tu primer umbral. Si te sientes que tu historia pide un nuevo lugar desde el que nombrarla, puedes reservar tu asesoría gratuita desde el enlace de mi perfil y cruzar el umbral. 🤍 #biologiaespiritual #astrologiaevolutiva #ordeninterno #elprimeralientodevid
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